¿Estás fuera del escenario de luna de miel en tu nuevo trabajo? ¿Recuerdas cuando tuviste esa sensación de emoción, satisfacción y curiosidad, todo envuelto en uno? Si ya no se siente así, es posible que deba hacer algunos pequeños cambios que puedan traerle de vuelta a esa sensación que tuvo el primer día. La próxima vez que se encuentre desmotivado, pruebe algunos de los consejos a continuación para asegurarse de volver a la pista.
Manténgase alejado de Nancy negativo.
¿Es su actitud negativa el resultado de un compañero de trabajo descontento? Nada es peor que alguien que camina hacia su escritorio cada mañana quejándose del trabajo. Lo que es aún peor es cuando vienes listo para trabajar en un día sólido y tu compañero de trabajo destruye tu perspectiva positiva.
Mantenerse alejado de las personas negativas es vital. La próxima vez que vengan, asegúrese de estar demasiado ocupado para participar en la conversación negativa regular. Intenta rodearte de compañeros de trabajo positivos y motivados. Una vez que los negativos de Nancy ven su nuevo ambiente positivo, obtendrán la pista de que no tiene tiempo para participar en conversaciones negativas. Incluso si no lo hacen al principio, eventualmente obtendrán la pista.
Buena comunicación con la administración.
El diálogo abierto y continuo con su gerente puede ser muy útil. Nada causa más estragos en su semana que un problema que surja debido a la falta de comunicación con la gestión o el miedo para tomar sugerencias a su jefe. Con el diálogo continuo viene una buena relación, lo que lleva a la confianza. Una vez que haya establecido un sentido de confianza con la gerencia, su lugar de trabajo se convierte en un mundo completamente nuevo.
Recuerde su propósito y objetivos.
El lugar de trabajo está evolucionando constantemente, y con los cambios, a veces puede olvidar su propósito para tomar el trabajo en primer lugar. Manténgase enfocado en por qué está allí y cuál es su objetivo, no importa cuánto cambio llegue. Un consejo es encontrar inspiración con citas motivacionales. Mantenga las citas frescas y cámbielas dependiendo de qué aspecto de su vida necesite poner en marcha. Si puede usar teléfonos con oídos en su escritorio mientras trabaja, escuche su música favorita que lo ponga de buen humor. Incluso puede encontrar algunos altavoces motivacionales en YouTube para escuchar cuando necesita esa motivación adicional.
Echa un vistazo por un minuto y huele el aire fresco.
Trabajar duro y ir el mile adicional siempre produce resultados positivos, pero todos necesitamos un descanso para un tiempo personal. Si está dentro de todo el día mirando la pantalla de una computadora, salga y camine para obtener un poco de aire fresco. Quite en lo que ha estado trabajando durante las últimas horas. Revisar durante 10-15 minutos y obtener un poco de aire fresco recargará su mente.
Cuida tu salud.
Creo que todos podemos estar de acuerdo en que una mente clara es una pieza importante para actuar al más alto nivel en el lugar de trabajo, pero a veces nos olvidamos de nuestra salud. Una buena dieta y ejercicio regular pueden mantener constante su actitud positiva. Si está realmente enfermo, asegúrese de usar un día de enfermedad y tómese el tiempo que necesita para sentirse mejor. Intentar trabajar a través de un error de temporada puede hacerte sentir lento, y puede llevar tu cuerpo aún más tiempo recuperarse. Además, las personas a su alrededor no aprecian que hayan entrado en el trabajo si está difundiendo gérmenes. Si está cuidando su cuerpo y su mente, entonces está listo para desempeñarse al más alto nivel posible.
La próxima vez que se sienta cayendo en un funk en el trabajo, pruebe algunos de los consejos anteriores para cambiar las cosas. Te sorprendería cómo un ligero ajuste en tus hábitos diarios puede mejorar tu actitud. ¡No te dejes convertir en la negativa Nancy Otros no tienen tiempo en el lugar de trabajo!
Krista es un candidato de círculo creativo, escritor creativo y creador de contenido en Los Ángeles. Su experiencia incluye noticias, marketing, redacción y edición. Si está interesado en trabajar con Krista, comuníquese con Creative Circle La.
